Départ de Régusse, Aups, la Bigue, Pont du Galetas direction la Palud puis Soleil et retour rive gauche. Arrêt sandwich à Trigance, montée sur Aiguines et retour. 

Un belle journée ventée mais le mistral ne nous a pas gêné dans les gorges, au contraire!

Un parcours de 133 km avec 2720m de dénivelé.