Entraînement CX Barjols

07/11/2025 #CX #Entraînement

Tous les vendredi soir, à partir de 17h au stade des Tourtouires (Piscine Municipale), le Vélo Club Barjolais organise un entrainement de Cyclocross libre. Le principe est simple, on réalise un ou plusieurs petits circuits (ateliers), pour travailler diverses techniques. Virages, relances, dévers, montée courte mais raide, bac à sable, planches et escaliers. Tout cela est possible sur le site.

La durée est d'environ 1h30, il est possible de venir en véhicule, parking sur place, point d'eau sur place. Les VTT sont autorisés, casque obligatoire.

Les entrainements en octobre:

24/10 - 31/10

Il y aura certainement des modifications horaires à partir de novembre (jours plus courts).

Plan du site:

Les entraînements du mis d'octobre sont terminés, 3 séances réalisées et du monde présent à chaque fois, merci pour votre participation.

Pour le mois de novembre, la nuit tombant rapidement, nous avancerons la séance à 16h30, Pour rappel, la séance se déroule de cette manière, mise en place du circuit (pose de rubalises, plots et piquets). On s'amuse ensemble sur le circuit, on discute, on se conseille et on rigole.

Lien vers la vidéo de la séance du 31 octobre 2025.

 https://youtu.be/5e07w-favkU  

Séances du mois de novembre 2025, vendredi 7 / 14 / 21 et 28, à partir de 16h30. (Annulation possible, un message sera présent sur le site).